フシアナニッキ

どうも久しぶりに更新しています。なんとか生きています。既知のお友達であれば、わりと知られていることなのだけど、多趣味人間で通っている。そこにまた怪しいものが加わった。手巻きたばこ。もともとはイケメン同僚から「たばこ代の節約になる」と聞いて始めてみたものである。手巻きたばこがどんなものかというと、袋にたばこの葉っぱを刻んだものが入っていて、同梱されている紙に巻いて吸えという代物。普通に買ってくると、こんな感じ。

中身は切り刻んだたばこが固まって入っている。

それを紙に巻いて、普通のたばこと同じように吸う。この紙に巻く作業が面倒臭い。辞書の紙に似た薄っぺらい紙に形を整えて巻くのがとても難しい。イケメン同僚はこれを手作業できれいに行う。この仕草が憎たらしいったらありゃしない。不器用で鳴らす俺がこんなことをできるわけもなく、ローラーという道具を使っている。このローラーという道具は俺みたいな不器用な俺でも簡単に手巻きたばこを作れる。フィルタ（なくてもOK）と葉っぱを入れて、形を軽く整えたら紙を入れて回すとあっという間にたばこになる。

こんな風に簡単にできる。これを手作業でやると趣味の喫煙みたいな感じでかっこいいのよね。ローラーでやるとなんとも貧乏くさい感じがする。手作業でやる努力みたいなことは一切やっていないが、いつかかっこよく手作業でやってみたい。こんな悶々とした手巻きたばこライフだけど、はまると抜け出しにくいところがある。かなりDIYなところが多いので、仕上がりを自由にコントロールできる。そして、その仕上がり次第で味が変わる。巻きの強さで空気の抜けが変わって、香りの立ち方が変わるし、フィルターの有無はもちろん、紙の種類でも味が変わる。ほとんどの手巻きたばこパッケージが紙を同梱しているが、紙も別売りで売っている。俺はアメリカンスピリットの付属以外にも2種類くらいもっている。

一番上が付属品で、真ん中がヘンプの良いやつ、ほとんど味がしないので、たばこの味がストレートな感じがする。そして、高い。200円。下はヘンプとライスのブレンド。これもヘンプほどではないけど紙の味は薄い。100円。で、フィルターが200円とか300円。あんまり凝ると、こういうので金がかかるので、あんまり節約とも言えないような気がする。手巻きたばこパッケージが1000円前後で、巻き方にもよるが80本いかないくらい巻ける。うーん、紙を買うと高くついてるのかな。まだ飽きていないのでしばらく続けると思う。

写真付きで書いてはみたものの、詳しい解説などはやらない。つーか、できない。お友達でやってみたいという人がいれば、可能な限りは教えます。

またちょいちょい更新したい。

数日前に書いたと思うのだけど、7月の末までに5㎏ほど体重を落とすということで、いろいろとやってみている。やっていることとしては、平日昼のごはんをざるそばなどの太らなさそうなものを食べる、走る、筋トレなど。開始数日の経過としてはこんな感じ。

20日 77

21日 76

22日 76.8

23日 76.2

24日 76.6

26日 75.4

こんな感じで推移しておる。一番聞いているのがたぶん走ることだと思う。早くなくても長く走るようにしているのがいいのかもしれん。劇的ではないけど、この前の「あいつは豚になる可能性がある」判定が少し修正されるやもしれない。でも、気になるのが、おなかの横の横の肉が落ちない。落とし方はわからないわけでもないのだけど、腹筋をやった後に脇の腹筋の運動はきつい。ゴムを伸ばす緩いエクササイズ的なやつでもやってみようかな。

あと、思いの外きついのが、自転車。どうせやるならシャレオツな感じでというこことで、ちょっと気張ったチャリンコを買ってみたのよ。これ。今まではシャレオツチャリでもほとんど普通のチャリの範疇に入るもので、今回のはピストというわりとガチチャリのカテゴリに入りそうなやつ。ピストというと、車輪とギアが固定で後ろに扱けば後ろに進んで、ブレーキもないというのを指すらしいが、ガチチャリは初めてなので、ブレーキついてるし、後ろにこいでも後ろに進まない普通のフリーギアにした。こういうやつなら大してきついこともないと思ってたら、こういうチャリ特有の前傾姿勢が結構つらい。久々にチャリに乗った上に、前傾姿勢だと全身が痛くなってる。ロードバイク的なものに乗ると、背筋を中心に全身運動になるらしいので、体重がたくさん落ちてくれるのを期待している。

今週もがんばってもう少し体重を落としたい。

髪を切る、酒を減らす、暴言を吐かないというのが、いい感じに効果が出ているような気がする。ということで、また新しいのを考えた。運動をする。彼女の姉に「あいつは豚になる危険がある」的なことを言われていたらしいこと、一部の人に太めカテゴリに入れられたことが運動のモチベーションの大半を占める。

昨日から走ったり、筋トレなんかをやっている。昔もやっていたのだけど、数年ぶりにやってみる思いの外きついのね。距離も全然伸びないし、無理しても途中で足が上がらない。そんな状況でもできるだけの運動をしてみようということで、二日目に突入している。体のあちこちが痛いです。

で、思ったことは酒を少し減らして軽く運動してるのは、気分的にもいいのではないかと思う。なんとなく意欲的になれる気がするし、集中力も持続させられるし、わりと平常心が保てる。最後のやつは特に慌てふためくようなこともない生活だから、元から情緒不安定になる方がおかしい気もするが。

今のところ、少しの筋肉痛以外は困ったことはないので、しばらく続けてもいいと思ってる。わりと不摂生をかっこいいと思っていた病気っぽい気質だったのに、いきなり健康志向でさらに気持ち悪いね。

余談かつハイライト気味な話。健康風生活の中でビール酵母の摂取も再開してみた。このビール酵母が危険なサプリで、ある程度継続して摂取してると、いろいろもやもやするという代物。運動をしないでいると、行き場のないエネルギーが暴発したりするのだけど、運動をしているとエネルギーが発散されるせいか、あまりそういうことはない。

いろいろと運動はいいね。へんな運動もしたい。発散されてないのかも。